Ваша красота та здоров’я

Пошук:

Дієти краси

Горіхова дієта. Корисні властивості горіхів

Горіхова дієта

 

На сьогоднішній день дуже популярною є горіхова система харчування. У це немає нічого дивного.

Пояснюється це тим, що у горіхів є величезна калорійність, людина насичується ними досить швидко, при цьому вони мають корисні властивості, які позитивним чином позначаються на стані всього організму.

Детальніше: Горіхова дієта. Корисні властивості горіхів

Динна дієта. Осіння монодієта на динях 7 днів

Динна дієта

 

Якщо ви хочете схуднути, не страждаючи від голоду і втоми, то динна дієта як раз для вас, оскільки диня є не тільки дієтичним, але й дуже корисним продуктом.

М'якоть дині багата вітамінами, містить багато заліза, калію, магнію і фосфору. Регулярне вживання дині в їжу допоможе вам добре очистити від шлаків шлунково-кишковий тракт, підвищити імунітет. Крім того, смачна ягода виводить з організму холестерин, сприятливо впливає на кровотворні процеси, корисна вона й для нервової системи.

Детальніше: Динна дієта. Осіння монодієта на динях 7 днів

Місячна дієта для жінок

Місячна дієта

 

Місяць, як супутник Землі, нерозривно з нами пов'язана. Вченими доведено, що Місяць має великий вплив на процеси, що відбуваються на нашій планеті. Наприклад, всім чудово відома закономірність морських припливів і відливів саме від фази місяця.

Детальніше: Місячна дієта для жінок

Овес для схуднення. Відвари, рецепти

Овес для схуднення

 

Овес у всі часи був символом здоров'я, він був одним з найпоширеніших продуктів. Відвари і каші з вівса рекомендується вживати під час дотримання лікувальних дієт при хворобах печінки, шлунка, кишечника, при атеросклерозі, діабеті, захворюваннях підшлункової залози.

Детальніше: Овес для схуднення. Відвари, рецепти

Ізраїльська дієта. Роздільне харчування для схуднення

Ізраїльська дієта

Про євреїв говорять багато і часто, не завжди добре, але ще ніхто не назвав їх дурною нацією. Дійсно, хіба можна вважати дурними людей, які навряд чи щось зроблять на шкоду собі? Ця їхня позиція виявляється в багатьох речах, в тому числі і в харчуванні.

Детальніше: Ізраїльська дієта. Роздільне харчування для...

Дієта з аналізу особи

Дієта з аналізу особи

 

Відмінними рисами дієти за аналізом особи є те, що при її дотриманні немає необхідності в постійних фізичних навантаженнях і в підрахунку кількості з'їдених калорій.

Але, виходячи з результатів досліджень, ця дієта дозволяє схуднути всім без винятку. Вся справа в тому, що вона підбирається для кожної людини індивідуально. Основу даної дієти становить аналіз особи.

Детальніше: Дієта з аналізу особи

Польська дієта. Дієта на 4 тижні

Польська дієта

 

Проблемою багатьох жінок у наш час є зайва вага. Малі фізичні навантаження, неправильне харчування, вживання різноманітних шкідливих продуктів - основні причини різних збоїв в нашій травній системі і, як наслідок, збільшення ваги.

Детальніше: Польська дієта. Дієта на 4 тижні

Сироватка для схуднення - ефективний засіб

Сироватка для схуднення

 

Такий молочний продукт, як сироватка відомий, мабуть, кожному. Він виходить в результаті виробництва сиру і сиру. Вид її може здатися комусь не дуже апетитним, так як вона має жовто-зелений колір, але от зате її корисні якості відомі багатьом, що, власне, і робить даний продукт таким популярним.

Детальніше: Сироватка для схуднення - ефективний засіб

Шоколадна монодієта. Смачний спосіб схуднути

Шоколадна дієта

 

Монодієта на основі шоколаду вигідно відрізняється від інших малою кількістю калорій. Але, не дивлячись на це, шоколадна дієта не є легким. Суть дієти в тому, що крім шоколадних батончиків і несолодкого кави більше нічого не можна вживати. Тривалість шоколадної дієти складає не більше семи днів і гарантує зниження ваги на сім кілограм.

Детальніше: Шоколадна монодієта. Смачний спосіб схуднути

Ліда (lida) - капсули для схуднення - за і проти

Капсули для схуднення Ліда

 

На сьогоднішній день, проблема боротьби із зайвою вагою з кожним днем ​​все більше посилюється. Мільйони людей з усього світу, намагаються скинути зайві кілограми, обмежуючи себе в їжі, виснажуючи різними тренуваннями, аби придбати струнку і красиву фігуру.

Детальніше: Ліда (lida) - капсули для схуднення - за і проти