Ваша красота та здоров’я

Пошук:

Дієти краси

Томатна дієта. Дієта на помідорах

Томатна дієта

 

Помідор - яскравий, апетитний овоч. Літні грядки так і рясніють ними! Напевно, ви чули, що помідори прекрасно підходять для дієти.

Звичайно, томатна дієта не має на увазі вживання виключно томатів, їх можна споживати з бобовими, робити з них салати - це дуже корисно.  Дієта на помідорах дозволить протягом тижня позбутися кількох зайвих кілограмів.

Детальніше: Томатна дієта. Дієта на помідорах

Дієта Інни Воловичева з Дому-2

Дієта Інни Воловичева

Напевно, навіть інопланетяни знають про настільки популярною в нашій країні передачі Дом-2. Вона йде вже кілька років і дуже багато хто дивиться випуски проекту "Дом-2" кожен день, спостерігаючи за життям улюблених персонажів з великим інтересом.

Детальніше: Дієта Інни Воловичева з Дому-2

Дієта для бізнес-леді. Як харчуватися діловій жінці?

Дієта для бізнес-леді

 

Ділові леді нерідко хочуть позбутися зайвої ваги, але у них немає часу на покупку спеціальних інгредієнтів і приготування дієтичних страв, що й казати про підрахунок калорій. Ми пропонуємо оптимальну дієту для бізнес-леді і для звичайних ділових жінок, яка позбавить від нескінченної готування і зайвих кілограмів.

Детальніше: Дієта для бізнес-леді. Як харчуватися діловій...

Дієта Татона - контрастна дієта для схуднення

Дієта Татона

 

Ян Татона - польський дослідник, який багато років цікавився проблемами ожиріння і зайвої ваги у людей. Результатів його праць крім книг стала дієта Татона.

Напевно, ви чули про контрастних дієтах або так званих розвантажувальних днях. Тобто, в класичному варіанті мова йде про застосування дієти, яка обмежує обсяги та асортимент продуктів 1-2 рази на тиждень. Крайність такого виду лікування - це щотижневе голодування, яке може тривати 24-36-годин.

Детальніше: Дієта Татона - контрастна дієта для схуднення

Сонячна дієта для схуднення - як застосовувати?

Сонячна дієта

 

Що тільки не придумають люди, щоб схуднути! І ось, тепер з'явилася на світ нова дієта, яка має оригінальну назву - «сонячна». Одне це вже додає позитиву і настрою на результат.

Отже, розглянемо, що ж являє собою сонячна дієта? Назва зовсім не означає, що система харчування якось залежить від сонця: магнітних бур на ньому або його активності, як, наприклад, при дотриманні місячної дієти. Просто продукти, які входять в її меню, мають гарний сонячний колір. Ось розробники і придумали таке цікаве назву.

Детальніше: Сонячна дієта для схуднення - як застосовувати?

Як схуднути на 10 кг за 2 місяці

Як схуднути на 10 кг

 

Багато пані готові покласти на вівтар стрункості своє здоров'я, красу і свіжість шкіри, і багато іншого. Адже такі бажані струнка талія, вузькі стегна і точені ніжки затьмарюють доводи розуму про те, що нестача поживних речовин може згубно позначитися на загальному стані організму.

Детальніше: Як схуднути на 10 кг за 2 місяці

Дієта за очками. Кремлівська дієта

Дієта за очками

 

По суті справи, дієта за очками або очкова дієта - це ще одна назва Кремлівської дієти. Принцип харчування, на якій грунтується дієта - це те, що кожному продукту дається певна кількість очок, виходячи з міститься в ньому кількості вуглеводів.

Детальніше: Дієта за очками. Кремлівська дієта

Індивідуальна дієта. З чого почати схуднення?

Індивідуальна дієта

 

Сьогодні рідко яка особа жіночої статі може сказати: «Я ніколи не сиділа на дієті!». Усім нам в певний час доводилося худнути. Причини появи зайвої ваги у кожного з нас найрізноманітніші: перехідний вік, юнацьке ожиріння, вагітність і пологи, культ їжі або, як багато хто любить говорити, схильність до повноти.

Детальніше: Індивідуальна дієта. З чого почати схуднення?

Правильна система харчування - запорука красивої фігури

Правильна система харчування - запорука красивої фігури

 

Будь-яка жінка прагне до того, щоб бути красивою. Для досягнення цієї мети представниці прекрасної статі, не шкодуючи, витрачають час і гроші.

Бажаючи підкреслити, а десь і підкоригувати природну чарівність, ми використовуємо досягнення науки і техніки, відвідуємо салони краси і медичні центри, спортивні зали і модні магазини. Шкіра, волосся, нігті, посмішка, стиль одягу, взуття, аксесуари - все це повинно бути не менше ніж ідеально.

Детальніше: Правильна система харчування - запорука красивої...

Дієта Міркіна. Меню дієти доктора Міркіна

Дієта Міркіна

 

Худнувши за допомогою методики кандидата меднаук і психотерапевта Володимира Міркіна, колишні повні люди дякують доктора за «чудесне зцілення». Але доктор чудес не обіцяє, він налаштовує підопічних на важкий і тривалий процес. Себе він зіставляє з режисером, а сеанси психотерапії співставні з виставами, де ролі виконують люди, які борються із зайвою вагою.

Детальніше: Дієта Міркіна. Меню дієти доктора Міркіна