Ваша красота та здоров’я

Пошук:

Дієти краси

Дієта Сірник. Меню дієти

Дієта «Сірник»

 

Напевно, вам хоч раз у житті доводилося стикатися з проблемою зайвої ваги. Як правило, подібні проблеми викликані сидячим і малорухливим способом життя, вагітністю та пологами, розладами обміну речовин і будь-якими іншими факторами.

Детальніше: Дієта Сірник. Меню дієти

Голодна дієта. Відгуки, варіанти, меню

Голодна дієта

 

Якщо у вас безвихідна ситуація і схуднути ну просто край як необхідно, то голодна дієта саме для вас. Цей вид дієти дуже ефективний, але часте її використання не рекомендується, оскільки людина без їжі втрачає свої сили. Крім того, подібні експерименти можуть сильно нашкодити здоров'ю, тому без вітамінів організм відчуває себе як без повітря.

Детальніше: Голодна дієта. Відгуки, варіанти, меню

Фрукти для схуднення. Список

Фрукти для схуднення

 

Фрукти, особливо в сезон дозрівання, є головним джерелом корисних речовин і вітамінів. Якщо фрукти взагалі не вживати в їжу, то у людини можуть виникнути деякі захворювання. Якщо ж він хоче схуднути, то він теж не зможе без них обійтися. У даній статті мова піде про те, за допомогою яких фруктів можна позбутися зайвої маси тіла.

Детальніше: Фрукти для схуднення. Список

Кориця з медом для схуднення. Рецепт напою

Кориця з медом для схуднення

 

Кориця протягом багатьох років використовується в медицині для того, щоб нормалізувати травлення, знизити в крові рівень цукру, боротися з простудними захворюваннями.

Велика кількість людей знає рецепти, які в своєму складі містять кориця зі справжнім медом. Такі рецепти використовуються для схуднення.

Детальніше: Кориця з медом для схуднення. Рецепт напою

Американська дієта для схуднення

Американська дієта

 

Суєта американського життя послужливо надає людям безліч закладів швидкого харчування, такі, щоб було смачно, незатратно і, що важливо, швидко. Але фаст-фуди таять в собі підводні камені, один з яких називається «ожиріння».

Детальніше: Американська дієта для схуднення

Дієта доктора Кислера. Методика збалансованого харчування Кислера

Дієта Кислера

 

Однією з актуальних проблем сучасного суспільства є так звана тенденція зайвої ваги. Лікарі різних країн намагаються виявити найбільш ефективні методики боротьби із зайвою вагою, які включають в себе, як застосування різних хімічних препаратів, так і методики, засновані на збалансованому харчуванні. В даний час широку популярність здобула методика збалансованого харчування доктора Кислера.

Детальніше: Дієта доктора Кислера. Методика збалансованого...

Грейпфрутовий сік для схуднення

Грейпфрутовий сік для схуднення

 

Ні для кого не є секретом, що багато продуктів харчування, зокрема, різні овочі і фрукти здатні чинити на наше здоров'я і загальне самопочуття особливий вплив. Так, наприклад, величезну користь може надати грейпфрут.

Детальніше: Грейпфрутовий сік для схуднення

Дієта доктора Сайкова. Відгуки, меню, рекомендації

Дієта Сайкова

 

За словами доктора Сайкова, проблема надмірної ваги - це біда не однієї конкретної людини, а всього людства в цілому, від якої в першу чергу залежить наше здоров'я, а вже потім мода і краса.

Детальніше: Дієта доктора Сайкова. Відгуки, меню, рекомендації

Дієта для підлітків. Підліткові дієти

Дієти для підлітків

 

Якщо дитина підліткового віку страждає від надмірної ваги, цьому може бути кілька причин, наприклад, неправильне харчування, недостатні фізичні навантаження і т.д.

Із зайвою вагою обов'язково потрібно боротися і ви повинні допомогти своїй дитині знайти потрібну вагу, який не заважатиме активного способу життя і, найчастіше, спілкуванню з однолітками.

Детальніше: Дієта для підлітків. Підліткові дієти

Фіточай для здоров'я та схуднення. Фіто-дієта

Фіточай і схуднення

 

Жінки будь-якого віку завжди бажають володіти гарною фігурою. Деяким жінкам для цього потрібно докласти зусиль, особливо після тридцяти років, коли зайві жирові відкладення на тілі вже стають помітнішими.

Детальніше: Фіточай для здоров'я та схуднення. Фіто-дієта