Ваша красота та здоров’я

Пошук:

Краса і здоров'я

Прикорм в мультиварці: чи є користь для дітей?

Прикорм в мультиварці: чи є користь для дітей?

 

Прикорм - це перше, що дитина починає вживати в раціон разом з грудним молоком матері або молочними сумішами починаючи з 6 місяців. Здоров'я дитини багато в чому залежить від правильно приготовленої їжі, саме тому важливо визначити, чи можна готувати страви малюкові в мультиварки, вважає сайт Діетмікс.

Для початку варто уточнити, чи буде їжа, приготована в мультиварки, корисної та смачної, чи не завдасть шкоди маляті, і які саме страви варто давати дитині в дитячому віці. Якщо говорити про корисність, то, безсумнівно, страви, приготовані в мультиварці, зберігають більшу кількість вітамінів та інших корисних речовин, ніж ті, що приготовані іншими способами. Все це стало можливим завдяки функціям вибору відповідних режимів приготування страв, тому за якість прикорму можна не переживати.

На щастя, мультиварка - автоматична кухонна техніка, і навіть недосвідчений кулінар зможе з легкістю приготувати страви для малюка. Найпопулярнішим прикормом, приготованим в мультиварки, стануть різні каші. Готуються вони на пару і тому містять максимум корисних речовин, таких необхідних малюкові в перший рік його життя. Хоча, в цілому, рецепти для мультиварки в якості прикорму для малят досить різноманітні.

Рисова каша. Вважається, що улюблена каша у малюків - рисова. Готувати її стоїть на молоці і воді одночасно, а для посилення смакових якостей можна додати фруктів. Для цього знадобитися засипати всі інгредієнти в мультиварку: рис - 2 ст. ложки (бажано кругло зернистий), 1 ст. води, 0,5 ст. молока і приблизно 2 ч. ложки фруктового пюре (яблуко, банан). Слід встановити часовий режим приготування каші - 45 хвилин. Після приготування кашу необхідно подрібнити блендером, і прикорм готовий.

Цвітна капуста. Вважається, що в якості прикорму цвітна капуста ідеальна, адже в ній немає грубих волокон. Для приготування даного рецепту для мультиварки потрібно 100 гр. кольоровий капуcти і 3 ст. ложки води. Готувати капусту можна на пару протягом 15 хвилин або ж відваривши її, вибравши відповідний режим в мультиварці. Після приготовані овочі з легкістю подрібнюються за допомогою блендера.

Наявність мультиварки на кухні значно скорочує час приготування страв, особливо коли є маленька дитина, тим самим звільняючи час для заняття іншими не менш важливими справами. Що ж стосується приготування прикорму, то мультиварка - це ідеальний варіант, адже страви зберігають всі необхідні для дитини корисні речовини і готуються за лічені хвилини.