Ваша красота та здоров’я

Пошук:

Перші страви

Дієтичний суп з коріння

Дієтичний суп з коріння

Так уже повелося, що у російських людей перша страва - бажаний гість на столі. Варіантів приготування супів і борщів безліч. Якщо ви не хочете навантажувати свій шлунок жирним м'ясним бульйоном, приготуйте дієтичний суп з коріння.

Детальніше: Дієтичний суп з коріння

Суп з індички дієтичний

Суп з індички

 

 

Суповий набір індички, що складається з шиї і гомілкових кісток цього птаха - це справжня палочка-виручалочка для тих, хто намагається вести господарство економно. З нього можна зварити чудове перше блюдо, легке, смачне і дієтичне, але разом з тим, досить ситне.

Детальніше: Суп з індички дієтичний

Грибний суп. Покроковий рецепт приготування грибного супу

Грибний суп

 

Способів приготування грибів існує велика кількість і досвідчені господині створюють воістину кулінарні шедеври на основі грибів.

А ми з вами приготуємо дуже просте блюдо - грибний суп, простий покроковий рецепт якого не збентежить навіть початківця кулінара.

Детальніше: Грибний суп. Покроковий рецепт приготування...

Дієтичний суп в мультиварці. Рецепт з фото

Дієтичний супчик в мультиварці

 

 

Багато людей в сучасному суспільстві дотримуються різних дієт. Готують різні страви, які містять невелику кількість калорій. Мій дієтичний суп, приготований в мультиварки, призначений для тих людей, які хочуть знизити вагу, але не можуть швидко і різко відмовитися від всіх продуктів.

Детальніше: Дієтичний суп в мультиварці. Рецепт з фото

Cуп з кабачками і пшоном. М'ясний суп

М'ясний суп з кабачками і пшоном

 

 

Навіть ті, хто стежить за своєю вагою, мають право на те, щоб з'їсти смачний суп. Звичайно, потрібно, щоб супчик був максимально легким і корисним. Сайт про дієти і схудненні Діемікс - orimel.ru підкаже вам рецепт такого супу.

Детальніше: Cуп з кабачками і пшоном. М'ясний суп

Фруктовий суп. Холодний суп з фруктів

Фруктовий суп

Погодьтеся, що в спекотні літні дні дуже важко змусити себе їсти гарячий суп або борщ, але сили-то якось підтримувати потрібно! Ось тут і приходять на допомогу рецепти холодних супів, які допоможуть урізноманітнити стіл.

Детальніше: Фруктовий суп. Холодний суп з фруктів

Щі Валаамские з білими грибами

Щі по-Валаамського

 

 

Ні для кого не секрет, що пісних днів у році набагато більше скоромних. Посту свого людям необхідно заповнювати дефіцит білка, замінюючи тваринний білок на рослинний і гриби. Адже всім відомо, що гриби - це лісове м'ясо, за поживністю вони перевершують багато овочів.

Детальніше: Щі Валаамские з білими грибами

Суп з плавленим сирком. Рецепт з фото

Суп з плавленим сирком

 

 

Популярний студентський суп з плавленим сирком пам'ятають наші мами і бабусі з часів навчання в інституті. Це дуже простий, швидкий і, головне, економний рецепт, який стане просто знахідкою не тільки для студентів, а й для будь-якої господині.

Детальніше: Суп з плавленим сирком. Рецепт з фото

Огірковий суп з селерою

Огірковий суп з селерою

Якщо ви вирішили правильно організувати своє харчування, то насамперед варто звернути увагу на страви, основу яких складають овочі. Страви з великою кількістю овочів не завдадуть шкоди вашій фігурі і забезпечать організм достатньою кількістю енергії. Огірковий суп з селерою - це те, що треба. Адже селера не тільки активний помічник при схудненні, але і незамінний постачальник корисних речовин.

Детальніше: Огірковий суп з селерою

Жиросжигающий суп для скидання ваги

Жиросжигающий суп

 

Практично всі жінки на планеті ведуть боротьбу за витончену фігуру і стрункість. На що тільки вони не йдуть, щоб позбавиться від зайвої ваги і целюліту. Суворі дієти підходять, на жаль, не всім, а дорогі процедури по кишені не кожній.

Детальніше: Жиросжигающий суп для скидання ваги