Ваша красота та здоров’я

Пошук:

Страви з риби та морепродуктів

Смажений восьминіг

Смажені щупальця восьминога

 

У сучасних супермаркетах часто можна зустріти у продажу заморожені щупальця восьминога. Багато хто боїться їх виду і не вирішуються їсти, а даремно!

Щупальця восьминога мають дуже незвичайним смаком, що нагадує щось шкідливіше між креветками і кальмарами, саме тому смажений восьминіг вважається делікатесним стравою.

Детальніше: Смажений восьминіг

Салат з кальмарами і Фучжі пісний

 

Салат з кальмарами і Фучжі

Щоб легше переносити пост, треба харчуватися смачно і різноманітно. Зверніть увагу на пропонований незвичайний салатик. Кальмари в даному салатик покликані покрити дефіцит білка, що виникає при харчуванні пісними продуктами. Інша складова салату - Фучжі - «соєве спаржа». Продається в сухому вигляді в упаковках по 500г.

Детальніше: Салат з кальмарами і Фучжі пісний

Тілапія під пармезаном. Рецепт приготування

Тілапія під пармезаном

 

Тушки тилапии часто можна зустріти в рибних магазинах будь-якої країни. Тілапія (тіляпія) славиться тим, що вважається джерелом легкозасвоюваного білка, що важливо для тих, хто стежить за своїм здоров'ям і фігурою.

Детальніше: Тілапія під пармезаном. Рецепт приготування

Котлети з щуки. Рибні котлети

Котлети з щуки

Щука - не тільки популярний персонаж російських народних казок, велика щука - мрія будь-якого рибалки і головний біль багатьох господинь. Наболіле питання - "что приготувати з щуки?"І найпопулярніша відповідь - нафарширувати.

Детальніше: Котлети з щуки. Рибні котлети

Збитки з овочами. Приготування зубатки

Збитки з овочами

 

 

Збитки - це морська риба жирних сортів, багата корисними білками і омега кислотами. Якщо ви хочете бути красивою і здоровою, частіше вживайте її в їжу.

Рецептів існує безліч, але якщо хочете приготувати її дійсно смачно, пропонуємо практично парової спосіб приготування зубатки на подушці з овочів. Рибка вийде соковитою, м'якою, не втратить свою форму і об'єм. Читайте рецепт зубатки з овочами.

Детальніше: Збитки з овочами. Приготування зубатки

Судак, смажений в тісті з сиром і горіхами

 

Судак, смажений в тісті

У незапам'ятні часи, коли червона риба не балу так доступна, як тепер, страви з судака були центральним стравою на святковому столі. Судака смажили, запікали, маринували, додавали в салати і придумували різні комбінації в закусках.

Детальніше: Судак, смажений в тісті з сиром і горіхами

Салат з креветок з апельсинами із зазначенням кілокалорій

Салат з креветок

 

Якщо ви дотримуєтеся дієти на креветках, про вам, безумовно, буде корисний цей рецепт. Салат з креветок з апельсинами - низькокалорійне блюдо, яке вгамує голод і не зіпсує фігуру.

Незважаючи на те, що креветки дуже поживні, креветковий салат містить зовсім небагато калорій. Даний рецепт розрахований на 4 порції по 148 ккал

Детальніше: Салат з креветок з апельсинами із зазначенням...

Лящ, запечений у фользі на вугіллі. Рецепт з фото

Лящ, запечений у фользі

 

 

Осіння пора - це не час, щоб залишатися вдома. Останні теплі вихідні дні можна проводити на дачі, в поході або на риболовлі. Грітися під ще теплими променями сонця і насолоджуватися красою природи.

Детальніше: Лящ, запечений у фользі на вугіллі. Рецепт з фото

Смажений лин у лимонно-селеровому соусі

Смажений лин

 

 

Лінь - риба, яка має дуже ніжним м'ясом, але трохи попахує тванню, тому рекомендується готувати його зі спеціями. Пропоную приготувати лина в лимонно-селеровому соусі (фото).

Для приготування нам буде потрібно:

Детальніше: Смажений лин у лимонно-селеровому соусі